skyp alena_dalles1 alena.dalles@gmail.com

Техника массажа для новорожденных

массаж грудничкуЕжедневный массаж очень необходим ребенку. Он оказывает очень мощное физиологическое воздействие на организм, активизирует его работу, позволяет лучше развиваться малышу, доставляет огромное удовольствие от прикосновения нежных маминых рук.

Приемы массажа

Техника массажа у детей до года включает применение четырех приемов:

  • поглаживание;
  • растирание;
  • разминание;
  • вибрация.

Любой приём массажа надо проводить плавно, нежно, осторожно, учитывая быстрое возбуждение нервной системы грудничка:

  • Поглаживание — производится кончиками пальцев, ладонью или ладонным основанием большого пальца, а так же, сжатой в кулак, тыльной стороной руки, то есть с давлением поглаживание. Осуществляют его для воздействия на глубоколежащие мышцы и ткани. Производят медленно, в середине процедуры немного энергичнее и быстрее, по несколько раз, по ходу вен и лимфатических сосудов. Различают поглаживания:
  • простое – чуть прикасаясь к коже, кисть, словно, скользит по ней;
  • обхватывающее – производится всей ладонью или двумя пальцами.
  • Растирание – производится подушечками основных пальцев во всех направлениях, при этом большой палец выполняет функцию опоры. На спине и животе – ладонью, кулаком или тыльной стороной основных фаланг пальцев. Темп более медленный, по сравнению с поглаживанием. Можно делать одной или обеими руками в противоположных направлениях или в одном. При данном приёме кожа сдвигается вместе с рукой, которая массирует. Поэтому необходимо помнить о том, что чем больше угол постановки пальцев к коже, тем давление сильнее. Растирание желательно чередовать с поглаживанием.
  • Разминание – производится двумя руками или одной, а так же указательным и большим пальцами. Кисти рук располагаются друг к другу под косым углом, на массажируемом участке, так, чтобы все пальцы находились по одну сторону массируемой мышцы, а большие – по другую. Необходимо следить за тем, чтобы пальцы делали не круговые движения, а подобные замесу теста или выжиманию губки. Они должны не просто двигаться по коже, а прижиматься к ней, оттягивать и сдвигать слои тканей, лежащие в глубине. Не надо с боков сдавливать мышцы, необходимо проходить между ними или проникать в них. Темп медленный, с постепенным увеличением интенсивности. По времени занимает, примерно, половину массажа.
  • Вибрация – производится подушечками основных пальцев или всей ладонью, по ходу нервных веточек и стволов, на одном месте или перемещением рук вдоль массируемой области. Осуществляется она на больших участках тела – грудь, спина, голень, бедро. Необходимо следить за тем, чтобы не причинить боль ребёнку, давление не должно быть сильным. Движения – колебательные, быстрые, равномерные. Различают вибрации: прерывную и непрерывную.

Чем полезен массаж

Массаж, при правильной технике, может стать помощником для успокоения и расслабления сильно возбудившегося ребёнка, нормализации его мышечного тонуса, развитию моторики, снятию болевых ощущений:

  • Поглаживание – нормализует нервную систему и сон, повышает эластичность кожи, улучшает её питание и кровообращение. Так же способствует укреплению мышц, усилению обмена веществ, усилению венозного оттока, улучшению потребления кислорода, повышению аппетита, улучшению общего состояния.
  • Растирание – способствует приливу крови к подкожной клетчатке, коже, мышцам.
  • Разминание – усиливает кровоснабжение и питание кожи, улучшает тонус мышц. Так же улучшает обменные процессы, дыхание, нормализует нервную систему.
  • Вибрация – данный приём используется при массаже грудничков только по специальным показаниям для укрепления позвоночника и для малышей с повышенным весом.

Педиатры советуют

Главное правило проведения массажа – все движения проводятся от периферии к центру, то есть по ходу суставов. Так же педиатры советуют:

  • Можно начинать делать новорожденному массаж, после того, как ему исполнится полтора месяца.
  • Перед тем как приступить к массажу, надо проветрить помещение минут тридцать. Если на улице тёплая погода, то окна можно оставить открытыми.
  • Массаж необходимо делать тёплыми, сухими руками, с коротко подстриженными ногтями.
  • Перед началом процедуры ладони надо потереть друг об друга и встряхнуть, несколько раз, кисти рук.
  • Делать массаж надо на хорошо знакомом для ребёнка месте.
  • Сеанс массажа надо проводить во время бодрствования ребёнка, при его малейшем недовольстве следует прекратить процедуру.
  • Надо во время массажа помнить о том, что данная процедура не только физический контакт, но и психологический, необходимо общаться с ребёнком, петь ему песенки, улыбаться.
  • Начинать и заканчивать массаж надо поглаживанием.
  • Нельзя использовать во время массажа ребёнку до года ароматические масла и присыпку, они могут забить поры детской нежной кожи. Достаточно обычного средства для ежедневного увлажнения.

Массаж может заменить многие методы лечения, а так же является прекрасным средством профилактики различных заболеваний.

%d такие блоггеры, как: