skyp alena_dalles1 alena.dalles@gmail.com

Тегвоздушные ванны

воздушные ванны

Закаливание воздушными ваннами

От пребывания на свежем воздухе повышается тонус нервной и эндокринной систем, улучшаются обменные процессы. Если человек находится на воздухе обнаженным, это хорошо тренирует нервно-сосудистый аппарат кожи — своеобразный тепловой «шлюз» нашего организма.