12 Мар2019Март 16, 2019
Запись
Закаливание воздушными ваннами

Закаливание воздушными ваннами

От пребывания на свежем воздухе повышается тонус нервной и эндокринной систем, улучшаются обменные процессы. Если человек находится на воздухе обнаженным, это хорошо тренирует нервно-сосудистый аппарат кожи — своеобразный тепловой «шлюз» нашего организма.