Здоровые зубы являются важной частью общего здоровья ребенка. Помощь ребенку в развитии хорошего здоровья полости рта начинается с рождения.
Когда появятся зубы моего ребенка
Первый молочный зуб обычно появляется примерно через 6 месяцев, но нередко зубы появляются уже через 3 месяца или позже, чем через 12 месяцев. Даже в год у ребенка может не быть зубов, если причиной отсутствия не является какое-либо заболевания или аномалия развития.
Каждый ребенок индивидуален, но к 3 годам большинство детей имеют все 20 молочных зубов (резцы, клыки, моляры). Приблизительно через 5 или 6 лет ребенок начинает терять молочные зубы, чтобы освободить место для постоянных зубов.
Ориентировочный порядок прорезывания зубов у ребенка:
Почему важны молочные зубы?
Молочные зубы придают форму лица ребенка, помогают постоянным зубам правильно и ровно расположиться в ротовой полости. Стимулируют развитие и рост костей челюсти. Вот почему важно соблюдать гигиену полости рта и научить малыша правильно ухаживать за зубами.
Молочные зубы имеют более тонкую внешнюю эмаль, чем постоянные зубы. Это подвергает риску разрушения зубов в раннем детстве, которое начинается еще до появления первого постоянного зуба.
Разрушающе на зубы действуют продукты и напитки с повышенным уровнем кислотности — прежде всего цитрусовые и кислые яблоки. Из жидкостей первое место занимает сладкая газированная вода. Сладкие напитки размягчают и буквально съедают эмаль, позволяя сахару впитаться, что и приводит к кариесу.
Заболевание зубов в раннем детстве влияет на здоровье ребенка и причиняет боль, мешает ребенку спать, есть или говорить. Отсутствие зубов приводит к нарушениям в развитии речи. Влияет на способность ребенка концентрироваться и учиться.
Советы для хорошего здоровья полости рта от рождения до 4-х лет
От рождения до 12 месяцев:
- Протирайте десну ребенка мягкой, чистой, влажной тканью два раза в день.
- Как только появляются первые зубы, чистите их, по крайней мере, один раз в день (обычно перед сном) мягкой зубной щеткой, предназначенной для детей.
- Не оставляйте ребенка в кровати с бутылочкой.
Через 6 месяцев:
- Предлагайте ребенку «сиппи-чашку» — чашка с носиком и двумя ручками.
- Ограничьте количество сока не более 125 мл в день, в чашке, а не в бутылке, и только как часть еды или закуски.
- Если перед сном ребенок нуждается в бутылке, предложите воду, а не молоко или сок.
- При грудном вскармливании обязательно почистите зубы ребенка перед сном.
- Никогда не подслащивайте пустышку.
- Младенцы должны посещать стоматолога в течение 6 месяцев после появления первого зуба и до 12 месяцев.
От 1 до 2 лет:
- Посетите стоматолога в течение 6 месяцев после прорезывания первого молочного зуба у ребенка и не позднее чем через 12 месяцев.
- Чистите зубы ребенка ежедневно, используя зубную пасту без фтора.
- Проверяйте признаки раннего детского кариеса раз в месяц. Поднимите верхнюю губу ребенка и поищите мелко-белые или коричневые пятна на зубах или вдоль линии десен. При наличии кариеса запишите ребенка на прием к зубному врачу.
- Перейдите на обычную чашку для всех напитков.
- Ограничьте использование пустышки для сна.
От 3 до 4 лет:
- Ребенка должен чистить зубы 2 раза в день по 2 минуты каждый раз.
- Начните использовать фторсодержащую зубную пасту. Научите малыша выплевывать, а не глотать пасту.
- Чистить зубы необходимо под присмотром взрослых.
- Поощряйте ребенка при уходе за полостью рта, и следите за тем, чтобы все поверхности были очищены.
- Если ребенок продолжает сосать большой палец, когда начинают появляться постоянные зубы, поговорите с врачом или стоматологом.
Для всех возрастов:
- Мойте руки до и после чистки зубов.
- Тщательно промойте зубные щетки после чистки и убедитесь, что каждая щетка не касается других зубных щеток.
- Между приемами пищи утолите жажду ребенка водой. Не предлагайте конфеты, сухофрукты, подслащенные напитки или соки.
- Каждые 6 месяцев регулярно водите ребенка на осмотр к стоматологу.
- Зубные щетки необходимо менять каждые 3 месяца.
Помощь ребенку при прорезывании зубов
Этап появления зубов может быть долгим и мучительным процессом. Малыш начинает испытывать болезненные ощущения и чрезмерное выделение слюны за месяц или два до появления первого зуба.
- Протрите десна чистым пальцем.
- Дайте ребенку погрызть что-нибудь прохладное, например охлажденное детское зубное кольцо или влажную салфетку, помещенную в морозильник на 30 минут, но не оставляйте ребенка без внимания, чтобы малыш не подавился.
- Десна ребенка можно массировать смоченными в воде тампонами из марли.
- Если ребенку больше 4 месяцев, попробуйте втирать в десна специальный аптечный детский гель без сахара.
Фтор и флюороз
Фтор — это природный минерал, который содержится в почве, воде и различных продуктах питания. Присутствует во многих типах зубной пасты, жидкости для полоскания рта.
Фтор помогает предотвратить кариес, вступая в непосредственный контакт с эмалью зуба и способствуя минерализации. Концентрируется в развивающейся костной ткани и зубах детей на стадии формирования, помогая созданию более прочной зубной эмали на детских, а затем и взрослых зубах, еще до их появления.
Если внутрь зуба попадает слишком много фтора, развивается флюороз. Проявляется появлением на зубах вначале белесоватых, а затем желтых пятен или полос. Зубы становятся ломкими, появляются сколы.
Детям с флюорозом следует отказаться от применения зубных паст и других средств ухода за полостью рта, содержащих фтор.
Начните чистить зубы ребенка фторированной зубной пастой размером с горошину к тому времени, когда малышу исполнится 3 года.
Если ребенку меньше 3 лет и существует риск разрушения зубов в раннем детстве, поговорите со стоматологом, чтобы узнать, стоит ли начинать употреблять небольшое количество фторированной зубной пасты.
Добавки с фтором
Фтор выпускается в виде капель, таблеток или пастилок, но большинству детей он не требуется дополнительно.
Когда ребенку исполняется 6 месяцев, рекомендуется спросить стоматолога о необходимости фтористых добавок. В зависимости от содержания фторидов в питьевой воде и от того, кормит ли мать ребенка грудью, врач пропишет малышу капли, содержащие фтористую добавку, или витамины со фтором.
Назначать и контролировать прием препаратов фтора должен врач, это особенно важно, если ребенок младше 6 лет.
