Лечение болей в спине (остеохондроз) народными средствами

В России очень много людей страдают остеохондрозом. Эта болезнь (искривление позвоночника) обычно начинает развиваться у детей ещё со школьной скамьи.

остеохандроз

Неправильное положение за партой, постоянная сутулость при походке — всё это негативно сказывается на состоянии позвоночника. Также такая болезнь часто встречается у профессиональных спортсменов, в случае неравномерного распределения нагрузки на спину.

Для лечения данного недуга придумано очень много методик в современной медицине, например: массаж, мануальная терапия, лечебная гимнастика и т.д.

Но все эти методики требуют больших капиталовложений, которые доступны не всем. Поэтому при том состоянии, когда атаки болезни (остеохондроза) зачастили, следует применить некоторые народные методы.

Народные средства от болей в спине

  1. Применение местного компресса, на наиболее болевые участки, из чёрной редьки.
  2. Горчичные аппликации. Смешать одну часть муки с одной частью горчичного порошка. Полученную смесь залить тёплой водой. Получившуюся плотную лепёшку наложить на участок спины, которые болит больше всех, накрыть тёплой тканью и держать в течение 15 минут.
  3. При отсутствии очень острых болей, вас может спасти от развития заболевания в худшую сторону, занятия на турнике. Стоит выполнять вис на турнике с боковыми поворотами.

Обязательно проверяйте состояние вашего больного позвоночника. При быстротечном ухудшении состояния обязательно посоветуйтесь со специалистов в этой области. Вам дадут верные указания по действию в такой ситуации.

Leave a Reply

Your email address will not be published.